Wie funktionieren Trainingsspiegel?
Wie funktionieren Trainingsspiegel?
Fitnessspiegelarbeiten, indem Sie einen professionellen Trainer auf einem Bildschirm anzeigen, der Sie durch ein Training führt. Einige Optionen fungieren als tatsächliche Spiegel, die es Ihnen ermöglichen, sich selbst und den Trainer während des Trainings zu sehen, sodass Sie Ihre Form selbst korrigieren können. Andere Optionen sind es eigentlich nichtSpiegelüberhaupt, sondern geben Ihnen neben anderen intelligenten Funktionen KI-gestützte Formularempfehlungen.
Anstatt jeden Tag ein Chloe Ting-Training von Ihrem winzigen Telefon zu streamen, zeigen Trainingsspiegel einen Trainer direkt vor Ihnen auf einem großen Bildschirm mit geringer Stellfläche. Die meisten benötigen nur wenige Meter Platz an der Wand und können an der Wand montiert oder mit einem Ständer verwendet werden. Sie brauchen natürlich ein paar Meter Freiraum, um Ihr Training bequem zu machen, aber Sie können einen nehmen Yoga Klasse, arbeite an deinem Herz, und heben Gewichte ohne riesige, sperrige Maschinen besitzen zu müssen. Besitz von aFitness-Spiegelist im Grunde wie das Training in der Zukunft.
AlleTrainingsspiegelbenötigen eine nahegelegene Steckdose und eine stabile, schnelle Internetverbindung, um auf Live- und On-Demand-Trainingskurse zugreifen zu können. Die Liste der besten Fitnessspiegel unten enthält auch beide Touchscreen-Optionen undSpiegeldie über a gesteuert werden müssen Smartphone-App.